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《黄帝内经・素问》阴阳应象大论《素问》第五篇(原文+解析)
来源: | 作者:滋而康养生美学馆健康管理师:谭勇华 | 发布时间: 2025-06-05 | 82 次浏览 | 分享到:

阴阳应象大论《素问》第五篇

黄帝曰:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

治病必求于本。

故积阳为天,积阴为地。阴静阳燥,阳生阴长,阳杀阴藏,阳化气,阴成形。

寒极生热,热极生寒,寒气生浊,热气生清。清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生(月真)胀。此阴阳反作,病之逆从也。

故清阳为天,浊阴为地;地气上为云,天气下为雨;雨出地气,云出天气。

故清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五脏;清阳实四肢,浊阴归六腑。

水为阴,火为阳;阳为气,阴为味。

味归形,形归气,气归精,精归化,精食气,形食味,化生精,气生形。

味伤形,气伤精;精化为气,气伤于味。

阴味出下窍;阳气出上窍。

味厚者为阴,薄为阴之阳。气厚者为阳,薄为阳之阴。

味厚则泄,薄则通。气薄则发泄,厚则发热。

壮火之气衰,少火之气壮。壮火食气,气食少火。壮火散气,少火生气。

气味,辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。

阴胜则阳病,阳胜则阴病。阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。

寒伤形,热伤气。气伤痛,形伤肿。故先痛而后肿者,气伤形也,先肿而后痛者,形伤气也。

风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻。

天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。

故喜怒伤气,寒暑伤形。

暴怒伤阴,暴喜伤阳。

厥气上行,满脉去形。

喜怒不节,寒暑过度,生乃不固。

故重阴必阳,重阳必阴。

故曰:冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。

帝曰:余闻上古圣人,论理人形,列别脏腑,端络经脉,会通六合,各从其经,气穴所发,各有处名,溪谷属骨,皆有所起。分部逆从,各有条理。四时阴阳,尽有经纪。外内之应,皆有表里,其信然乎。

岐伯对曰:

东方生风,风生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目。其在天为玄,在人为道,在地为化。化生五味,道生智,玄生神,神在天为风,在地为木,在体为筋,在脏为肝。在色为苍,在音为角,在声为呼,在变动为握,在窍为目,在味为酸,在志为怒。怒伤肝,悲胜怒,风伤筋,燥胜风,酸伤筋,辛胜酸。

南方生热,热生火,火生苦,苦生心,心生血,血生脾,心主舌。其在天为热,在地为火,在体为脉,在脏为心,在色为赤,在音为征,在声为笑,在变动为忧,在窍为舌,在味为苦,在志为喜。喜伤心,恐胜喜,热伤气,寒胜热,苦伤气,咸胜苦。

中央生湿,湿生土,土生甘,甘生脾,脾生肉,肉生肺脾主口。其在天为湿,在地为土,在体为肉,在脏为脾,在色为黄,在音为宫,在声为歌,在变动为哕,在窍为口,在味为甘,在志为思。思伤脾,怒胜思,湿伤肉,风胜湿,甘伤肉,酸胜甘。

西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛在肾,肺主鼻。其在天为燥,在地为金,在体为皮毛,在脏为肺,在色为白,在音为商,在声为哭,在变动为咳,在窍为鼻,在味为辛,在志为忧。忧伤肺,喜胜忧,热伤皮毛,寒胜热,辛伤皮毛,苦胜辛。

北方生寒,寒生水,水生咸,咸生肾,肾生骨髓,髓生肝,肾主耳。其在天为寒,在地为水,在体为骨,在脏为肾,在色为黑,在音为羽,在声为呻,在变动为栗,在窍为耳,在味为咸,在志为恐。恐伤肾,思胜恐,寒伤血,燥胜寒,咸伤血,甘胜咸。

故曰:天地者,万物之上下也;阴阳者,血气之男女也;左右者,阴阳之道路也;水火者,阴阳之征兆也;阴阳者,万物之能始也。

故曰:阴在内,阳之守也,阳在外,阴之使也。

帝曰:法阴阳奈何?

岐伯曰:阳盛则身热,腠理闭,喘麤为之俛抑,汗不出而热,齿干,以烦冤腹满死,能冬不能夏。

阴胜则身寒,汗出身长清,数栗而寒,寒则厥,厥则腹满死,能夏不能冬。此阴阳更胜之变,病之形能也。

帝曰:调此二者,奈何?岐伯曰:能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。

年四十,而阴气自半也,起居衰矣。年五十,体重,耳目不聪明矣。年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱出矣。

故曰:知之则强,不知则老,故同出而名异耳。智者察同,愚者察异,愚者不足,智者有余,有余而耳目聪明,身体强健,老者复壮,壮者益治。

是以圣人为无为之事,乐恬憺之能,从欲快志于虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。

天不足西北,故西北方阴也,而人右耳目不如左明也。地不满东南,故东南方阳也,而人左手足不如右强也。

帝曰:何以然?岐伯曰:东方阳也,阳者其精并于上,并于上则上明而下虚,故使耳目聪明而手足不便。西方阴也,阴者其精并于下,并于下则下盛而上虚,故其耳目不聪明而手足便也。故俱感于邪,其在上则右甚,在下则左甚,此天地阴阳所不能全也,故邪居之。

故天有精,地有形,天有八纪,地有五理,故能为万物之父母。

清阳上天,浊阴归地,是故天地之动静,神明为之纲纪,故能以生长收藏,终而复始。

惟贤人上配天以养头,下象地以养足,中傍人事以养五脏。

天地通于肺,地气通于嗌,风气通于肝,雷气通于心,谷气通于脾,雨气通于肾。

六经为川,肠胃为海,九窍为水注之气。

以天地为之阴阳,阳之汗以天地之雨名之;阳之气以天地之疾风名之。暴气象雷,逆气象阳。

故治不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。

故邪风之至,疾如风雨,故善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏。治五脏者,半死半生也。

故天之邪气感,则害人五脏;水谷之寒热感,则害于六腑;地之湿气感,则害皮肉筋脉。

故善用针者,从阴引阳,从阳引阴,以右治左,以左治右,以我知彼,以表知里,以观过与不及之理,见微得过,用之不殆。

善诊者,察色按脉,先别阴阳,审清浊而知部分;视喘息,听音声,而知所苦;观权衡规矩,而知病所主;按尺寸,观浮沉滑涩,而知病所生。以治无过,以诊则不失矣。

故曰:病之始起也,可刺而已;其盛,可待衰而已。

故因其轻而扬之,因其重而减之,因其衰而彰之。

形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。

其高者,因而越之;其下者,引而竭之;中满者,泻之于内。

其有邪者,渍形以为汗;其在皮者,汗而发之;其栗悍者,按而收之,其实者,散而泻之。

审其阴阳,以别柔刚。

阳病治阴,阴病治阳。

定其血气,各守其乡。

血实宜决之,气虚宜掣引之

《阴阳应象大论》是《黄帝内经・素问》的第五篇,是中医阴阳学说的核心理论篇章之一。全文以阴阳为纲领,阐释了天地万物、人体生理病理及诊疗原则的内在规律,以下从理论核心、生理病理、诊断治疗、养生思想四个方面解析:

一、理论核心:阴阳之道的哲学建构

1. 阴阳的宇宙观

  • 总纲定位
    “阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也”
    明确阴阳是宇宙的根本规律,统摄万物生成、发展、消亡的全过程,是自然现象与生命活动的本源。

  • 天地模型
    “积阳为天,积阴为地”“清阳为天,浊阴为地”,以阴阳二气的聚散解释天地形成;“地气上为云,天气下为雨” 体现阴阳互根互化的动态平衡。

2. 阴阳的特性与转化

  • 属性对立
    阳主动(燥、生、长、化气),阴主静(静、杀、藏、成形);“寒极生热,热极生寒” 揭示阴阳在极端条件下的相互转化。

  • 病理隐喻
    “清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生䐜胀”,以清浊升降失常说明阴阳逆乱致病机理。

二、生理病理:人体的阴阳对应系统

1. 人体结构的阴阳划分

  • 表里上下
    “清阳出上窍,浊阴出下窍”(上窍为阳,下窍为阴);“清阳发腠理,浊阴走五脏”(体表属阳,内脏属阴)。

  • 脏腑气化
    “阳为气,阴为味”,气(功能)属阳,味(物质)属阴;“味归形,形归气” 构建物质与功能的互生关系。

2. 病因病机的阴阳逻辑

  • 六淫致病
    风、热、燥属阳邪,易伤气(“热伤气”“燥胜则干”);寒、湿属阴邪,易伤形(“寒伤形”“湿胜则濡泻”)。

  • 情志内伤
    “暴怒伤阴,暴喜伤阳”,情志过激致阴阳失衡;“喜怒不节,寒暑过度,生乃不固” 强调内外因素共同致病。

3. 五行五脏的阴阳关联

以五行配五方、五脏、五味等,构建天人相应的阴阳系统:


五行五方五脏五味五色五窍情志病理关联
东方风伤筋,悲胜怒
南方热伤气,恐胜喜
中央湿伤肉,怒胜思
西方燥伤皮毛,喜胜忧
北方寒伤血,思胜恐

三、诊断治疗:阴阳为纲的临床思维

1. 诊断原则

  • 先别阴阳
    “善诊者,察色按脉,先别阴阳”,通过面色(清浊)、脉象(浮沉滑涩)判断病性(寒热、虚实)。

  • 司外揣内
    “以表知里”“见微得过”,通过外在征象(如喘息、音声)推断内在病机。

2. 治疗法则

  • 调整阴阳

    • 正治法:“阳病治阴,阴病治阳”(如阴虚火旺者滋阴,阳虚寒盛者温阳)。

    • 反治法:“寒因寒用,热因热用”(针对假象治其本质)。

  • 因势利导
    “因其轻而扬之”(轻浅病邪宜发汗);“其下者,引而竭之”(病在下部宜通利);“中满者,泻之于内”(痞满实证宜消导)。

  • 刺法原则
    “从阴引阳,从阳引阴”“以右治左,以左治右”,体现经络辨证与交叉取穴的思想。

四、养生思想:法于阴阳的生命智慧

1. 顺应自然

  • 四时调摄
    “冬伤于寒,春必温病” 等论述强调四时失养的致病风险,主张 “虚邪贼风,避之有时”。

  • 方位对应
    “天不足西北,地不满东南”,结合地理环境差异(如西北多燥寒,东南多湿热)调整养生侧重。

2. 调和阴阳

  • 七损八益
    虽未明言具体内容,但核心为调节房事与精气,避免早衰(“年四十,阴气自半” 提示中年后需顾护阴精)。

  • 恬惔虚无
    “乐恬憺之能,从欲快志于虚无之守”,强调精神内守、减少欲望,以维持阴阳平衡。

总结:阴阳学说的现代启示

《阴阳应象大论》以 “一分为二” 的辩证思维构建了中医的认知框架,其价值不仅在于古代医学理论,更体现为:


  • 整体思维:将人体与自然视为统一系统,强调 “天人相应”。

  • 动态平衡:阴阳并非静止对立,而是通过 “消长转化” 维持生命稳态。

  • 防治理念:“治未病” 思想(如 “善治者治皮毛”)与 “以平为期” 的治疗目标,至今指导临床实践。


这一理论深刻影响了中医的诊断、治疗与养生体系,成为中华文明对生命科学的独特贡献


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